Tipos de ciclos
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Ciclos cortos
| Día del ciclo | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
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Según el método Billings
(o de
En los ciclos cortos, es posible que
la maduración folicular completa se realice aún antes de que termine la
menstruación; por lo tanto, la ovulación se ha producido en los días de
sangrado. Una relación en estos días puede tener como consecuencia un embarazo.
Muchas mujeres, uno o dos días
previos a la regla presentan una secreción de moco que puede ser incluso
elástico y transparente. Si es algo habitual en ella y sus ciclos son de un promedio
de 28-30 días y regulares, no significa nada más que el inicio de la apertura
del cuello para dejar pasar la menstruación.
Sin embargo, en las mujeres de
ciclos cortos puede ser que esa secreción elástica y transparente esté
indicándoles que el siguiente ciclo va a ser aún más corto, y que la ovulación
puede tener lugar dentro de la menstruación.
Esto es importante ya que si
sospechamos ovulación dentro de la regla, aunque después de la misma aparezca
sequedad y/o moco constante, habrá que esperar hasta el 4º días tras el
sangrado para reanudar las relaciones sexuales en días alternos hasta la
siguiente regla o pico.
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Ciclos largos
| Día ciclo | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 |
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Se llaman ciclos largos aquellos en los que el C.I.B. se alarga en un número considerable de días,
llegando la mujer a tener ciclos de 40 a 60 días de duración. Suelen ser
irregulares, por lo que la atención deberá ponerse en la fase preovulatoria,
con relaciones en días alternos, hasta que aparecen los síntomas de la secreción y/o
sensación.
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Ciclos anovulatorios
| Día ciclo | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
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Son aquellos en los
que no se produce ovulación. Según el Método Billings, podemos considerar que
un ciclo es anovulatorio cuando no se ha producido pico: por ese motivo se debe
hablar de ciclo "posiblemente anovulatorio".
Las reglas son las de la fase
preovulatoria, y tras el sangrado guardar abstinencia 3 días y reanudar
relaciones el 4º día por la noche.
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Ciclos de stress
La ansiedad,
enfermedad, viajes, emociones, problemas conyugales o adelgazamiento rápido,
así como el miedo al embarazo, etc., pueden atrasar la ovulación (retrasando la
maduración del folículo) o bloquearla del todo en aquel ciclo en que se
produzca el stress, e incluso en los siguientes.
Stress
permanente: Cuando existe una
situación prolongada de tensión.
Stress
transitorio: Se produce en un momento
determinado del ciclo menstrual pero desaparece rápidamente.
Dependiendo del
momento del ciclo en el cual se produzca el stress transitorio, pueden darse
situaciones distintas:




Las
reglas a seguir son: continuar con las reglas de la fase preovulatoria, hasta
que se detecte el pico. Si no se detecta pico o el sangrado apareciera, con un
intervalo menor de 10 días, considerar el ciclo como anovulatorio, y abstenerse
3 días tras la regla si aparece el C.I.B.