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Conceptos básicos del Método de la Ovulación |
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El Método de la Ovulación Billings
consiste en el reconocimiento por parte de la mujer de los diferentes tipos de
secreción segregados por el cuello del útero y visualizados en la vulva, ya que
marcan la pauta para determinar las fases fértiles e infértiles de su ciclo
menstrual.
La secreción es visualizada por la mujer
en su aseo personal, normalmente después de la micción, cuando limpia su vulva
con papel higiénico. Para una mejor apreciación de los síntomas secretores, se
indica a la mujer que cada vez que vaya al baño, antes y después de orinar,
limpie la vulva con papel higiénico, y recoja, si existe, dicha
secreción. Dependiendo del momento del ciclo en
el cual se encuentre la mujer, ésta se encontrará seca y no tendrá ningún tipo
de secreción mucosa, o bien segregará un tipo especial de
secreción que irá
cambiando día a día hasta alcanzar las características máximas de fertilidad
que son: transparencia, elasticidad y lubricación.
Se debe tocar
la secreción (sobre todo durante el período de aprendizaje) para ver si es pegajoso,
grumoso, apelmazado, escurridizo, ..., también para
comprobar su elasticidad (será elástico si forma un filamento de al menos 2 cm y esta elasticidad se mantiene una y otra vez). Es
importante aprender a sentir la secreción, ver la sensación que produce durante el
día: seca, mojada, lubricada, resbalosa. No debemos dar demasiada importancia
a la cantidad, sino a las CUALIDADES
de la secreción y a las SENSACIONES que nos
produce. |
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